I 4 tipi di persone che non dovrebbero mangiare il cavolo

2. Persone con apparato digerente fragile

• Le fibre del cavolo possono agire come un « bulldozer » eliminando la stitichezza, ma possono peggiorare i sintomi negli intestini sensibili o nella diarrea.

• Se soffrite di problemi digestivi,  evitate il cavolo  e scegliete invece verdure più delicate, come carote cotte o zucchine al vapore.