Questa vitamina potrebbe aiutarti a non svegliarti più per fare pipì ogni notte

La minzione notturna cronica è collegata a:

Aumento del rischio di cadute (soprattutto negli anziani: il 30% delle cadute correlate alla nicturia causa lesioni gravi)

Declino cognitivo (il sonno frammentato interrompe il sistema di “pulizia” glinfatica del cervello, aumentando il rischio di Alzheimer)

Malattie cardiache (la nicturia è collegata all’ipertensione e all’insufficienza cardiaca a causa degli spostamenti di liquidi e degli ormoni dello stress)

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