Bastano solo 2 tazze al giorno per una settimana e avrai bisogno di vestiti più piccoli!

1 litro (4 tazze) di acqua
1 limone medio (ricco di vitamina C e proprietà brucia-grassi)
1 bicchiere di acqua fresca di 2,5 cm (stimola il metabolismo e la digestione)
1 tazza di aceto di mele (ACV) (aiuta a bruciare i grassi)
1 tazza di miele o stevia (facoltativo) (per il sapore, evitare lo zucchero)
1 tazza di cannella (stabilizzare lo zucchero nel sangue e brucia e grassi)
Qualche foglia di menta fresca (lenisce la digestione et aggiunge un sapore rinfrescante)
🔥Vieni a preparare questa bevanda brucia-grassi
Passo 1: far bollire l’acqua
In una pentola, fai bollire accuratamente 1 litro (4 tazze) di acqua.
Passo 2: Preparate gli ingredienti
necessari alla preparazione e aggiungete lo zenzero alle sottili fettine.
Prenditi cura della rondella di calce (conserva l’acqua per benefici successivi).
Lavare accuratamente le foglie di menta.
Continua un po’ (>) per l’ARTICOLO COMPLETO:
Fase 3: Aggiungere gli ingredienti all’infuso
fino a quando l’acqua non bolle, diffondere a fuoco.
Unire le fette di zenzero, le fette di limone e la cannella all’acqua.
Coprire la pentola e lasciare in infusione per 10-15 minuti.
💡Nota: più a lungo si lascia in infusione, più intensi saranno i suoi sapori e benefici!👇Per continuare con leggerezza, scorri verso il basso e clicca su Avanti👇